Cei pe care ii criticam au devenit deja imuni. Isi apara pozitiile cu o incrancenare iesita din comun. Un lucru insa ii deranjează la culme: sa le spui adevarul in fata. Dar mai ales sa-l afle si altii. Cu cat stim mai multi ce fac ei, cu atat sunt mai vulnerabili.



-----
Arterele infundate Simptome care anunta ca esti in mare pericol

Arterele infundate Simptome care anunta ca esti in mare pericol

boala_obstructiva1 Arterele infundate Simptome care anunta ca esti in mare pericol
boala_obstructiva1
Arterele ajung sa fie infundate de cele mai multe ori de un nivel foarte crescut al colesterolului. Arterele infundate pot cauza afectiuni grave, de tip cardiac si nu numai, avand in vedere ca obstructioneaza efectiv circulatia sangelui. Asadar, atunci cand sunt detectate simptomele care arata ca ai arterele infundate, este nevoie de un control medica imediat din cauza ca aceasa afectiune afecteaza intreg organismul, inclusiv creierul, din cauza fluxului instabil de sange. Arterele infundate – simptome care anunta ca esti in mare pericol: 1. Durerile de picioare si senzatia de amorteala poate sa fie un semn clar ca ai arterele infundate. Mai mult decat atat, daca senzatia de picioare amortite dispare atunci cand te odihnesti, atunci simptomele sunt si mai clare. 2. Oboseala accentuata si puseurile respiratorii sunt semne ca inima nu mai primeste destul sange. Acest lucru arata in primul rand ca exista o problema la artere si ca ar putea fi infundate. 3. Anginele pectorale, adica senzatia de presiune in piept si in zona inimii, arata din nou ca arterele sunt infundate si ingrosate si ca sangele nu circula cum trebuie 4. Caderea excesiva a parului arata ca sangele ajunge foarte greu la nivelul capului, al scalpului, din cauza depunerilor din interiorul arterelor. Asa ca daca parul incepe sa iti cada brusc, este imediat necesara o vizita la medic din cauza ca ai putea avea arterele infundate. 5. Nu in ultimul rand, in cazul barbatilor, apar probleme ale erectiei atunci cand arterele sunt infundate. Acest lucru se intampla din cauza vascularizarii foarte proaste, generate de depunerile din interiorul arterelor. Cand peretii arterial sunt ingrosati din cauza depunerilor, fluxul sanguin este cat se poate de prost, ceea ce duce la o slaba oxigenare a tuturor organelor corpului si la o eliminare slaba a toxinelor. Tocmai de aceea este necesar sa fie luate masuri imediate daca apare vreunul dintre simptomele de mai sus si daca arterele sunt infundate. Prea mult colesterol, otrava pentru artere "Daca faci suma vaselor de sange si capilarelor din organismul omului ajungi la lungimea Ecuatorului. Cea mai mare pacoste a omului este ca toate aceste tevi lungi, lungi se in­funda cu "malul" grasimilor si de­pu­nerile pe peretii vaselor ingusteaza diametrul, iar sangele circula anevoie. Si, ca atare, sangele nu hraneste cum trebuie organele. E un fel de depunere de piatra pe tevile unei masinarii. Daca se infunda un vas care hraneste muschiul inimii apare infarctul. Daca se infunda rami­ficatia care duce sangele la creier se instaleaza accidentul vascular cerebral. S-a infundat o pompa de injectie, nu mai functioneaza 1-2 cilindri, schioapata grav masina si apare infarctul, murind prin neirigare o portiune din mus­chiul inimii."...explica bolile de inima profesor doctor Marius Vintila, seful clinicii de cardiologie de la Spitalul "Sf. Pantelimon". Cine genereaza depunerea de piatra pe "tevile" organismului, adica in­gustarea vaselor prin depunerea de grasimi pe peretii vaselor? Iata in­culpatii pentru accelerarea depuneri­lor de grasimi pe vasele de sange: fu­matul, hipertensiunea arteriala, prea mult colesterol si trigliceride in sange, diabetul, obezitatea si sedentarismul. Colesterolul scade cu dieta, scade putin, dar scade. Galbenusul de ou este campion in privinta bogatiei de colesterol. Ateroscleroza provoaca si carnea de orice animal, carne grasa de se vede grasimea pe carne. Doldora de grasime este si pielita de pasare, pe care ar trebui s-o evitati. Colesterolul e cel mai otravitor pentru vase, dar si trigliceridele au efect rau, trigli­ce­ridele venind din mancare: gra­sime, untura, unt, frisca, smantana. Deci si trigliceridele scad printr-o dieta rezonabila. Si margarina are partea ei de vina in ateroscleroza, caci este tot o grasime naturala, desi vegetala. Uleiul insa poate fi consumat. Ateroscleroza nu stim s-o tratam, dar stim s-o prevenim prin respectarea unui regim alimentar sanatos. Potrivit Asociatiei Americane a Inimii, colesterolul nu se poate dizolva in sange. Acesta trebuie sa fie transportat catre si de la celule prin transportatori numiti lipoproteine. Lipoproteinele cu densitate scazuta (LDL) sunt cunoscute si sub numele de „colesterol rau”, in timp ce lipoproteinele cu densitate mare (HDL) sunt cunoscute si sub numele de „colesterol bun”. Aceste doua tipuri de lipide alaturi de trigliceride compun colesterolul total, care poate fi masurat printr-un test de sange. Pentru a putea tine sub control colesterolul, este important sa stim care sunt valorile normale ale acestuia si ce putem face pentru a le regla. Un nivel ridicat de LDL (colesterolul rau) este cea mai mare amenintare pentru inima, chiar daca si celelalte numere sunt importante. Colesterolul rau va poate bloca arterele si poate provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral. In ceea ce priveste numarul, o valoare mai mica tinde sa fie mai buna, desi obiectivul principal depinde de riscul bolilor de inima, care este diferit la fiecare persoana in parte. Valorile normale ale colesterolului LDL: Sub 130 mg/dL pentru majoritatea persoanelor Sub 100 daca prezentati risc de a dezvolta o boala de inima Sub 70 daca riscul de a dezvolta o boala de inima este foarte ridicat Rolul negativ al lipoproteinelor cu densitate scazuta este dat de faptul ca depoziteaza excesul de colesterol pe peretii arterelor, ceea ce duce la intarirea vaselor de sange si la declansarea bolilor cardiace. Trigliceridele sunt un anumit tip de grasime. Acestea se gasesc in produse alimentare, in zonele grase ale corpului si in sange. Folosim trigliceridele pentru a face rost de energia necesara la un moment dat sau le inmagazinam pentru mai tarziu. Consumul unui numar mare de calorii, in special zaharuri sau carbohidrati, determina cresterea nivelul de trigliceride din sange. Colesterolul total va poate oferi o idee cu privire la riscurile unui atac de cord, dar acesta nu spune intreaga poveste. Medicul dumnevoastra trebuie sa analizeze toate numerele: LDL, HDL, trigliceridele si colesterolul total. Ghidul general pentru rezultatele colesterolului total: Mai putin de 200 mg /dL: Rezultat optim 200-239: Destul de mare Peste 240: Mare Inainte cu 12 ore de a merge la un test de sange pentru a stabili valorile colesterolului, este de preferat sa nu mancati si sa nu beti nimic (cu exceptia apei). In acest fel va asigurati ca veti afla cele mai precise rezultate. Dupa o cina copiasa cu doua feluri si desert, nivelul LDL-ului si cel al trigliceridelor poate creste foarte mult. Pentru a va proteja inima, numarul trigliceridelor trebuie sa fie sub 150 mg/dl. Rezultate: 150 -199 mg / dl: Destul de mare 200-499: Mare 500 sau mai ridicat: Foarte mare Cele mai multe persoane isi pot regla nivelul trigliceridelor daca fac modificari la alimentatie si suficiente exercitii fizice. Alcoolul este plin de calorii si zahar si poate duce nivelul de trigliceride in directia gresita. Daca numarul trigliceridelor este ridicat, evitati cat puteti de mult alcoolul. Multe persoane care au diabet zaharat au nivel ridicat al trigliceridelor. Din fericire, pasii necesari care ajuta la controlul zaharului din sange, poate controla si numarul trigliceridelor. (pierdeti kilogramele in plus, faceti exercitii fizice, optati pentru o alimentatie bogata in legume si cereale integrale) Colesterolul bun- HDL Rolul pozitiv al colesterolului HDL consta in faptul ca inlatura si elimina excesul de colesterol. Un nivel de 60 mg/dl sau mai mare va poate proteja impotriva unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral. Valorile anormale depind si de sexul persoanei: Sub 40 mg/dL-riscant pentru barbati Sub 50 mg/dL-riscant pentru femei Va puteti ridica nivelul colesterolului bun daca faceti exercitii fizice, pierdeti in greutate si renuntati la fumat. Cele mai bune alimente pentru artere infundate Arterele sunt vasele care transporta sangele si oxigenul catre doua organe vitale: inima si creierul. Avand in vedere faptul ca sunt atat de importante pentru functionarea organismului, sanatatea arterelor trebuie avuta in vedere indiferent de varsta pe care o ai, daca vrei sa previi instalarea afectiunilor cardiovasculare. Pe langa o activitate fizica sustinuta si un orar de somn corect, trebuie sa ai si un regim alimentar adecvat. Daca se intampla, insa, ca pe parcursul vietii sa intampini probleme de sanatate de acest tip, este indicat ca, pe langa medicamentele prescrise de doctorul curant, sa consumi si alimente pentru artere infundate. Un aliment care iti este de ajutor cand ai arterele infundate: Usturoiul Unul dintre alimentele benefice pentru sanatatea arterelor tale este usturoiul. Daca vrei sa aiba efectul scontat, este indicat sa mananci zilnic de la unul pana la patru catei de usturoi. Pe langa o aroma deosebita, vei beneficia si de efectele curative ale acestei legume. Usturoiul poate fi consumat ca atare sau gatit in diverse preparate. In cazul in care este consumat drept medicament, el nu trebuie sa fie supus niciunui proces termic, pentru a-i pastra proprietatile. Alicina, principala substanta care contribuie la dilatarea vaselor de sange, impiedica formarea cheagurilor si normalizeaza tensiunea arteriala, va fi mai usor absorbita in organism daca vei zdrobi cateii de usturoi. Daca suferi de afectiuni gastrice, este indicat sa ceri sfatul unui medic inainte de a consuma usturoi in cantitati mari. De asemenea, poti apela la varianta capsulelor cu usturoi, care au aceleasi proprietati, insa efectele secundare sunt cu mult diminuate. Strugurii negri, fructele care fac minuni pentru arterele infundate Strugurii negri nu trebuie sa lipseasca din meniul tau. Aceste fructe fac parte din categoria alimentelor pentru artere infundate, gratie continutului lor in licopen si in resveratrol. Licopenul este un carotenoid, care reduce riscul instalarii aterosclerozei prin scaderea nivelului colesterolului rau (LDL) din organism. In ceea ce priveste resveratrolul, acesta actioneaza asupra colesterolului total si al trigliceridelor, determinand dilatarea arterelor. Alimente cu fibre pentru artere infundate: Merele si perele Nu degeaba se spune ca un mar pe zi tine doctorul departe. Acest fruct zemos, ca si perele de altfel, contine pectine, care sunt niste substante indispensabile sanatatii arterelor. Pectinele fac parte din categoria fibrelor solubile si contribuie la scaderea nivelului colesterolului. Daca vrei sa te bucuri de beneficiile acestor fructe, este indicat sa le consumi cu doua-trei ore inainte sau dupa masa. In cazul in care suferi de afectiuni gastrice, consulta-te cu medicul de specialitate inainte de a le include in meniul tau zilnic. Alimente verzi pentru artere infundate: Spanacul Pe langa un gust deosebit si o cantitate considerabila de fier, spanacul este bogat in potasiu, acid folic si in antioxidanti. Toate aceste substante contribuie la scaderea tensiunii si la prevenirea aterosclerozei. Spanacul se poate consuma sub forma de suc sau ca atare, in salate. Cerealele te scapa de problema arterelor infundate O portie de fulgi de ovaz consumata in fiecare dimineata cu iaurt dietetic este benefica atat pentru digestie, cat si pentru mentinerea sanatatii arterelor. Principala componenta a acestor cereale este beta-glucanul, care are capacitatea de a impiedica grasimile "rele" sa ajunga din intestin in sange. Daca vei introduce in meniul tau zilnic fulgii de ovaz, vei observa o scadere a colesterolului cu aproximativ 20% dupa opt saptamani. Alte alimente pentru artere infundate: Fructele de mare si pestele gras Daca vrei sa ai parte de o masa delicioasa si cu multe beneficii pentru sanatatea ta, include in meniul tau pestele gras, cum ar fi somonul, heringul sau pastravul si fructele de mare. Aceste alimente pentru arterele infundate contin acizi grasi nesaturati Omega 3 si Omega 6. Acestia joaca un rol foarte important in normalizarea nivelului colesterolului, impiedicand depunerea placilor de grasime pe peretii vaselor de sange. Consuma aceste alimente pentru artere infundate in diverse combinatii de minim doua ori pe saptamana, daca vrei ca efectele sa fie vizibile intr-un timp scurt. In plus, evita consumul de sare in exces si ai grija sa duci o viata activa. Ceaiul care curata arterele Daca ai probleme cu colsterolul si nu mai stii ce sa faci ca sa reduci nivelul grasimilor din sange, poti incerca sa apelezi la remedii anturale. Vezi care este amestecul perfect de ceai care curata arterele si cum il prepari. Ceai verde Beneficiile ceaiului verde au fost demonstrate de multe ori, mai ales cand vine vorba de reducerea nivelului colesterolului total sau de reducerea nivelului de LDL(colesterol rau)si cresterea nivelului de HDL (colesterol bun).Antioxidantii din ceaiul verde reduc riscul de aparitie a cancerului la vezica, san, plamani, stomac, cancerului pancreatic, sau chiar colorectal.In plus, ceaiul verde previne infundarea arterelor, arde grasimile si reduce riscul de aparitie a unor boli neurologice ca Alzheimer, sau Parkinson. Hibiscus Studii recente au aratat ca trei cesti de ceai de hibiscus pe zi au redus semnificativ tensiunea arteriala la persoanele cu colesterol marit si semne de boli cardiovasculare. Menta Studii realizate recent arata ca ceaiul de menta reduce nivelul colesterolului prin secretia de bila, care este facuta din aceeasi substanta.Extractul de menta piperata a redus nivelul colesterolului “rau” LDL si a trigliceridelor si a crescut semnificativ nivelul HDL la animalele cu diabet folosite la studiu. Rooibos Ceaiul rosu african numit rooibos, facut din acele unei plante de tip arbust din Africa de Sud se pare ca reduce nivelul colesterolului rau, scade trigliceridele si acizii grasi liberi din sange. Ceaiul care curata arterele se prepara in felul urmator: se amesteca o lingurita cu varf de ceai verde, o lingurita de hibiscus, doua lingurite de menta, continutul a jumatate de pliculet de ceai rosu rooibos, putin ghimbir, dupa gust. Se toarna peste amestecul din plante cca 500-600 ml apa fierbinte, se acopera si se lasa sa infuzeze 10 minute. Se strecoara si se bea neindulcit si fierbinte, pana la 3 cesti pe zi, dupa mese.

Comentarii

- Dacă acționezi cu maturitate și considerație pentru alți utilizatori, ar trebui să nu ai nici o problemă.
- Nu fi neplăcut! Demonstrează și împărtășește informațiile, înțelepciunea și umorul pe care știm că le posezi.
- Ia o parte din responsabilitatea pentru calitatea convorbirilor în care ești participant.

Vă mulțumim!

Viorel

Umflarea picioarelor si umflarea unei carotide cu paloare vinetie sunt semne ale unui posibil AVC, dacă pacientul a suferit deja un AIT???
0

goldura eonicia

sunt putin speriata ,am colesterolul 230 dar promit ca am sa fac schimbari i
+1

Cretiu laurentiu

Am o artera infundata la picior si to t ametesc ma ia cu calduri ce pot sa am...
0

Jean

Chiar ma numesc Popescu Ion. Din experienta va spun ca nimic din articol nu scade colesterolul,scade foarte mult doar daca slabesti, greutate 95 kg colesterol LDL 220 iar HDL 85, dupa un an de regim fara grasimi si cu multe ceaiuri plus sport a ramas la fel cu mici fluctuatii de-a lungul anului in sus sau jos. Am renuntat la regim si am trecut la dieta, dupa trei luni de la 96 kg cantaream doar 87 kg iar LDL aveam 110, HDL 75 si asta fara ceaiuri sau alte prostii, doar dieta adica un pic de infometare ca altfel nu slabesti indiferent de sportul care-l practici
+2

Sara

Bună seara ! Am facut de curând un tomograf la cap de care nu am fost foarte mulțumită. . Pt ca mi-a iesit vasele de sange îngroșate . Acum stau cu teamă de pe o zi pe alta . Oare există ceva pt a subția acel sânge îngroșat ? :(
+12

Stelica Dragomirs

Foarte bune recomandarile din materialul de mai sus.
+6

Balascau Geta

Voi bea ceaiul recomandat,poate nu ajung la operație. Multumesc
+3


2018
martie (3)
mai (2)
2017
martie (6)
2016
martie (141)
aprilie (64)
mai (44)
iunie (36)
iulie (30)
august (35)
2015
martie (110)
aprilie (46)
mai (38)
iunie (65)
iulie (68)
august (69)
octombrie (116)
2014
februarie (141)
martie (102)
aprilie (72)
mai (105)
iunie (94)
iulie (50)
august (63)
2013
martie (102)
aprilie (115)
mai (88)
iunie (65)
iulie (80)
august (129)
octombrie (147)
noiembrie (132)
2012
ianuarie (149)
martie (53)
aprilie (33)
mai (40)
iunie (30)
iulie (17)
august (19)
2011
decembrie (154)
2009
ianuarie (547)
februarie (649)
martie (361)
aprilie (308)
mai (243)
iunie (362)
iulie (256)
august (170)
octombrie (150)
2008
iulie (1)
august (10)
decembrie (174)
0000