Cei pe care ii criticam au devenit deja imuni. Isi apara pozitiile cu o incrancenare iesita din comun. Un lucru insa ii deranjează la culme: sa le spui adevarul in fata. Dar mai ales sa-l afle si altii. Cu cat stim mai multi ce fac ei, cu atat sunt mai vulnerabili.



-----
Locul unde oamenii traiesc peste 100 de ani. E foarte aproape de noi

Locul unde oamenii traiesc peste 100 de ani. E foarte aproape de noi

ikaria 03 Locul unde oamenii traiesc peste 100 de ani. E foarte aproape de noi
ikaria 03
Exista un loc in Europa unde oamenii traiesc, in medie, cu 20 ani mai mult decat ceilalti locuitori. Locuitorii unei mici insule din Grecia traiesc, in medie, cu 10 ani mai mult decat ceilalti locuitori din vestul Europei. Curiosi sa descopere secretul unei vieti mai lungi, jurnalistii de la BBC au mers pe insula Ikaria, unde l-au intalnit pe Stamatis Moraitis. Insula Ikaria e situata la 30 de kilometri de granita cu Turcia. Nu are nimic special fata de alte zeci de insule grecesti in afara de un singur lucru – felul in care traiesc oamenii. Locuitorii de aici nu par a face nimic special, conform observatiilor jurnalistului, in afara de faptul ca nu sunt deloc stresati. Fiecare mica gospodarie are o gradina in care oamenii cultiva legume si cresc un porc din carnea caruia se hranesc un an. Beau vin, dorm deseori la pranz, iar seara ies din casa la un pahar de vorba care se intinde pana la miezul noptii. Nu fumeaza, nu beau bauturi carbogazoase, nu mananca dulciuri si nici produse din faina alba. Hrana lor e compusa din mult ulei de masline, multe legume, branza de capra, paine din tarate si, rareori, carne de porc. Vinul si ceaiul sunt bauturile de baza. Traiul indelungat pe aceasta insula este asigurat nu de aerul curat, de stilul de viata relaxant si sanatos ori de radiatia naturala a pietrelor de granit, ci de vin, sustine Stamatis. „Este pur, nu are nimic adaugat. Vinul din comert contine conservanti. Nu e bun. Insa vinul pe care il facem noi este pur“, spune batranul care se lauda cu o productie anuala de 700 de litri de vin. Stamatis a implinit 98 de ani in prima zi a noului an. Vinul si timpul petrecut alaturi de familie si de prieteni l-au transformat intr-un simbol al efectelor tamaduitoare ale insulei Ikaria. In urma cu 45 de ani, pe cand locuia in Statele Unite, a fost diagnosticat cu cancer la plamani si i s-a spus ca mai are doar 9 luni de trait. „In acea perioada o ceremonie funerara in Statele Unite era foarte costisitoare, asa ca i-am spus sotiei mele ca voi merge in Ikaria, pentru ca doresc sa fiu inmormantat alaturi de parintii mei. Mi-am regasit prietenii din satul natal si am inceput sa bem impreuna. M-am gandit ca cel putin voi muri fericit. Ne intalneam in fiecare zi, beam vin si asteptam. Timpul a trecut si eu m-am simtit din ce in ce mai puternic. Au trecut noua luni, ma simteam bine. Dupa 11 luni ma simteam si mai bine. Iar acum, 45 de ani mai tarziu, ma aflu inca aici. Acum cativa ani m-am reintors in Statele Unite si am incercat sa-mi contactez medicii care m-au diagnosticat. Nu am reusit sa dau de niciunul pentru ca erau morti cu totii“, spune batranul. Insula a atras atentia cercetatorilor Povestea lui nu este singura din Ikaria. Poate ca nu toate sunt veridice, insa in ultimul timp doctori si oameni de stiinta au incercat sa afle adevarul despre insula situata nu departe de tarmul Turciei. De sute de ani, insula este cunoscuta ca o destinatie cu efecte benefice asupra sanatatii, datorita izvoarelor naturale fierbinti. Recent, Ikaria a fost identificata de National Geographic ca fiind una dintre putinele ƒasa-numite „zone albastre“, unde locuitorii se bucura de longevitate. Asemenea locuri se intalnesc si in Okinawa (Japonia), Sardinia (Italia) si in Loma Linda (California). Studiul cel mai cuprinzator privind Ikaria a fost realizat de Universitatea din Atena, asupra rezidentilor de peste 65 de ani. In medie, cei 8.000 de locuitori traiesc cu 10 ani mai mult decat restul europenilor si au o stare de sanatate mult mai buna. Viata indelungata a locuitorilor Ikariei poate fi influentata de o multime de factori: -ei au o dieta bogata in peste si in legume, carnea fiind consumata in cantitati reduse; - sase din zece persoane care au depasit varsta de 90 de ani sunt inca active din punct de vedere fizic, comparativ cu un procent de doar 20% in alte parti ale lumii; - mancarea este gatita cu ulei de masline; - multe persoane varstnice fac zilnic un ceai din salvie, cimbru, menta sau musetel, indulcit cu miere de albine. „Vindeca orice“, completeaza Stamatis. - ierburile salbatice sunt utilizate de catre oamenii din intreaga lume pentru a se trata. Ele sunt bogate in antioxidati si contin diuretice care ajuta la scaderea presiunii sanguine. Cercetatorii considera ca si factorii ce tin de mediul de viata sunt semnificativi: numarul fumatorilor pe insula este relativ scazut, somnul de dupa-amiaza este respectat cu sfintenie, ritmul de viata este unul lent, iar oamenii socializeaza frecvent cu familia si cu prietenii, consumand cantitati moderate de vin. Christina Chrysohoou, medic cardiolog in cadrul Universitatii din Atena, s-a ocupat cu studiul polulatiei din Ikaria si sustine ca si acestia sufera de boli intalnite peste tot in lume, precum cancerul sau problemele cardiovasculare, insa la o varsta mult mai inaintata. „Ikaria ne ofera oportunitatea de a studia motivul pentru care acesti oameni se bucura de efecte benefice. Nu putem evita aceste boli, insa daca varsta medie pentru afectiunile cardiovasculare este intre 55 si 60 de ani, in Ikaria acestea apar cu 10 ani mai tarziu“, explica ea pentru BBC. Cercetarile universitare includ si studii geologice, pentru a afla daca elementele radioactive naturale precum radiul, pot avea efecte asupra cancerului. Un alt locuitor varstnic al insulei este George, in varsta de 102 ani. „Nu mananc hrana procesata, nu fumez si nu ma stresez. Nu ma ingrijoreaza moartea: stiu ca oricum toti ajungem acolo“, declara George.
ikaria 03

Comentarii

- Dacă acționezi cu maturitate și considerație pentru alți utilizatori, ar trebui să nu ai nici o problemă.
- Nu fi neplăcut! Demonstrează și împărtășește informațiile, înțelepciunea și umorul pe care știm că le posezi.
- Ia o parte din responsabilitatea pentru calitatea convorbirilor în care ești participant.

Vă mulțumim!


2019
martie (3)
2018
martie (3)
mai (2)
2017
martie (6)
2016
martie (141)
aprilie (64)
mai (44)
iunie (36)
iulie (30)
august (35)
2015
martie (110)
aprilie (46)
mai (38)
iunie (65)
iulie (68)
august (69)
octombrie (116)
2014
februarie (141)
martie (102)
aprilie (72)
mai (105)
iunie (94)
iulie (50)
august (63)
2013
martie (102)
aprilie (115)
mai (88)
iunie (65)
iulie (80)
august (129)
octombrie (147)
noiembrie (132)
2012
ianuarie (149)
martie (53)
aprilie (33)
mai (40)
iunie (30)
iulie (17)
august (19)
2011
decembrie (154)
2009
ianuarie (547)
februarie (649)
martie (361)
aprilie (308)
mai (243)
iunie (362)
iulie (256)
august (170)
octombrie (150)
2008
iulie (1)
august (10)
decembrie (174)
0000